Under sommaren får huden ofta en annan rytm än resten av året. Vi vistas mer ute, får mycket sol, kanske badar mer och använder lättare hudvårdsprodukter. När hösten kommer förändras både väder och miljö – och huden följer med.
Vanliga förändringar i huden när hösten kommer
- Torrhet och stramhet
Kallare luft ute och torrare inomhusklimat gör att huden kan kännas stram och torr. - Mindre lyster
Efter sommaren kan huden se lite matt och trött ut. Döda hudceller ligger kvar och gör att den tappar sitt glow. - Ojämn hudton
Solen kan ha gett pigmentfläckar eller en ojämn färg som blir tydligare när brännan börjar blekna. - Ökad känslighet
Hud som utsatts för sol och vind kan vara extra känslig och behöva mildare produkter ett tag.
Vad du kan tänka på i din rutin
- Byt till mer återfuktande produkter
En lätt sommarcrème kan behöva ersättas med en rikare kräm eller ett serum som stärker hudbarriären. - Exfoliera varsamt
En mild peeling hjälper till att få bort döda hudceller och ge huden tillbaka sin lyster. Gärna enzympeelingar som är effektiva men ändå skonsamma - Fortsätt med solskydd
Även på hösten finns UV-strålning som kan påverka huden. Solskydd är fortfarande viktigt, även om solen inte känns lika stark. - Ge huden extra näring
Ansiktsmasker med fukt och lugnande ingredienser kan vara en bra ”boost” när vädret blir kallare.
💡 Vill du ha hjälp att se över din hudvårdsrutin för hösten? Vi kan ge personliga råd och tips som passar just din hudtyp – ibland kan små justeringar räcka för att huden ska kännas frisk och balanserad igen